กระบองเพชร

กระบองเพชร มีดีมากกว่าไว้ประดับบ้าน หากพูดถึงต้นไม้ที่กำลังได้รับความนิยมจากหลายๆ คนในช่วงเวลานี้ หนึ่งในนั้นเชื่อว่าต้องมี กระบองเพชร อยู่แน่นอน แต่หลายๆ คนอาจจะไม่เคยรู้มาก่อนว่า กระบองเพชรนั้น นอกจากจะนิยมเลี้ยงเพราะความสวยงาม เลี้ยงดูได้ง่ายแล้ว ยังมีประโยชน์อย่างอื่นอีกด้วย โดยจากการศึกษาพบว่า กระบองเพชรพันธ์ุ Hoodia Gordonii นั้น สามารถช่วยลดความอ้วนได้ โดยมีข้อมูลจากชาวทะเลทรายว่าพวกเขานั้น จะพกกระบองเพชรไปด้วย ในระหว่างการเดินทางไกล หรือว่าออกไปล่าสัตว์ เนื่องจากเป็นพืชที่มีไฟเบอร์สูง จึงมีส่วนช่วยในการควบคุมอาหาร และยังมีคุณสมบัติพิเศษ ที่จะเข้าไปจับกับโมเลกุลไขมันที่ลอยตัวอยู่เหนือกระเพาะอาหาร ทำให้ไขมันไม่สามารถดูดซับเข้าไปทางผนังลำไส้เล็กได้ และจะถูกกำจัดออกจากร่างกาย โดย การขับถ่าย นอกจากนี้ ยังช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติ โดยมีกลไกที่ทำให้อาหาร ดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดได้ช้าลง จึงช่วยป้องกันภาวะน้ำตาลในเลือดสูงได้ ประโยชน์และสรรพคุณกระบองเพชร ช่วยลดการดูดซึมไขมันเข้าสู่ร่างกาย ช่วยสลายไขมันเก่า ช่วยควบคุมอาการอยากอาหาร ลดน้ำหนัก ไฟเบอร์คุณภาพสูง มีกรดอะมิโน , บี3 , ไฟเบอร์ ช่วยลดโคเลสเตอรอล LDL , ไตรกลีเซอไรด์ ต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดความอ้วน อุดมด้วยวิตามิน ซี , [...]